你流對汗了嗎?:不流汗是萬病之源,流錯汗會加速老化,日本汗博士教你如何「流好汗」,打造高效率代謝體質,排毒、健腦、減重、不失眠一步到位!
- 五味常明,臉譜,出版日期:2014/06/12
你不可不知的劃時代健康新觀念 人體內建的高效能健康機制--「排汗」相關知識&健康法全面掌握 三週喚醒全身休眠汗腺提高整體免疫力、代謝力 打造長久健康其實就是這麼簡單 我們都知道,身...more
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營養師特調!50道燜燒罐瘦身餐
- 黃苡菱,高寶,出版日期:2015/05/27
專業營養師特調低卡食譜 完全零開伙,一次沖泡OK的水煮瘦身料理 預算有限、行動方便, 還要少油、少鹽、少糖加高纖, 小小燜燒罐幫你全部搞定! 在辦公室不能開伙,又怕耽誤工作時間...more
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感謝老天,我活過了十年!
- 許達夫,時報出版,出版日期:2013/09/23
許達夫醫師十年臨床實戰經驗 近10,000例癌症病人的關鍵報告 十年光陰,重回初衷 許達夫醫師罹癌後,最真情的告白- 面對癌症的侵襲,如何堅強地承擔、勇敢地下決定 面對治...more
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躁鬱症跟你想的不一樣
- 許添盛/口述,齊世芳/執筆,賽斯文化,出版日期:2015/05/01
這一次,我們終於不必在別人的故事裡,流著自己的眼淚…… 精神醫學治療躁鬱症的重心,一向都擺在藥物上。但藥物的存在與使用,經常是為了安撫患者家屬或醫護人員,而不是要治癒患者。...more
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小麥完全真相:歐美千萬人甩開糖尿病、心臟病、肥胖、氣喘、皮膚過敏的去小麥飲食法
- 威廉‧戴維斯,天下雜誌,出版日期:2014/04/30
《紐約時報》暢銷書 TOP 1 Amazon.com身心健康排行榜 TOP 1 Amazon超過2,500位讀者書評、★★★★★ 好評推薦 《時代》雜誌、《紐約時報》、CBS、福斯新聞頻道、 《洛杉磯時報》、《芝加哥論壇報》等各大...more
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王明勇的瘦身蔬果排行榜:讓你1週就瘦3公斤的蔬菜水果
- 王明勇,Green Life 文化出版公司,出版日期:2013/08/01
想要知道王明勇老師多年來維持精瘦身材卻能吃飽飽的秘密?本書全面大公開! 你要選擇食物,不要讓食物選擇你!影響肝腎的健康就不易瘦! 王明勇老師親自配製45道好吃又簡易的蔬果食譜 ...more
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揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟【全球熱銷100萬冊DVD回饋版】(實作手冊+「小腿肚按摩法」示範DVD)
- 槙孝子,鬼木豐/監修,采實文化,出版日期:2015/03/26
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全天候燃脂塑身,重回S曲線!:最享瘦穴道指壓按摩法
- 元氣星球工作室,維他命文化,出版日期:2014/09/24
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