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酒療：防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統，你想像不到的養生良方，喝對酒不生病！

• 党毅,陳虎彪，時報出版，出版日期：2015/04/20

研究發現，每周飲酒1～3次者罹患心血管疾病的比例，比不喝酒者少44%！ 少飲有節，掌握宜忌，喝對了，酒就是養生良方！ 本書超過50種酒療配方、功效、宜忌、對症和入藥用法 喝什麼？如何喝？何時喝？...more

• 定價：350元
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7天提升益菌的神奇優酪乳！美容養顏‧抗老‧提升免疫力‧預防便祕，變美變健康！

• 李馥,Nature workroom，西北國際，出版日期：2014/03/03

你喝的市售優酪乳真的安全嗎！？ 自製低糖、低脂，營養又健康的優酪乳， 讓壞菌OUT ！好菌IN！為體內徹底進行大掃除 Yogurt！ Top Health Food 使用最天然的食材，製作簡單、...more

• 定價：250元
• 優惠價99元

烏龜脖矯正操：韓國上班族、3C族、學生族都在練！1天5分鐘4動作，肩頸痠、腰背痛、電腦手通通再見！

• 黃相普，蘋果屋，出版日期：2014/05/30

一天到晚滑手機、打電腦、看電視？ 小心脖子過勞死！ 只要「烏龜脖」上身，就會百病叢生，甚至變矮、變胖！ 最新醫學報導證實， 「頭頸前伸」是肩頸僵硬、腰痠背痛、脊椎歪斜、小腹突出的元...more

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懷孕40週全指南

• 葛雷德．柯提斯,茱蒂斯．史考勒，新手父母，出版日期：2014/01/16

※《懷孕40週指南》為原百萬暢銷《懷孕40週全書》之全新修訂改版※ 恭喜！給即將成為準爸媽的您，最完善、最值得信賴的懷孕聖經。 恭喜！給正準備孕育下一代您，您將有最周全的準備及規...more

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顧好子宮，女人才美麗︰跟著日本食養專家若杉奶奶這樣吃，解決所有婦科疾病，打造好孕體質！

• 若杉友子，平安文化，出版日期：2014/12/15

一直無法懷孕，以及深受嚴重經痛、子宮肌瘤、卵巢囊腫、手腳冰冷、更年期障礙等煩惱所苦的女性必看！ 日本讀者的見證：照若杉奶奶的方法改變飲食後，結婚第七年終於懷孕！ AMAZON書店讀者★★★...more

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腳底按摩對症圖典：滿足身心，紓壓解痛

• 元氣星球工作室/編著，西北國際，出版日期：2010/05/14

俗語說：「寒從腳底起」，雙足可以說是人體第二個心臟，透過神經體液系統，與人體各臟器緊密聯繫起來，並逐一對應。一旦某器官發生病變，功能失常。只要按摩與之相應的腳部反射區，就能促進身體管道通...more

• 定價：220元
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果療：吃對水果，掌握宜忌，高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病、久咳、失眠……通通有解！

• 楊淑媚,蔡昆道，時報出版，出版日期：2014/05/19

你知道嗎？空腹不能吃香蕉，最好的減肥水果是蓮霧； 芭樂是天然的止瀉藥，還能預防高血壓； 疲勞氣虛喝碗花生紅棗湯，補血清肝毒 高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病 感冒、久咳、貧血、失眠...more

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順著節氣來塑身（一書+ 4 DVD）

• 金子老師，商周出版，出版日期：2015/03/26

★隨著一年四季的節氣變化做運動 保健養生、塑身美容、調節壓力，身心靈全都顧★ ?1書+ 4 DVD，物超所值，各大運動中心強力推薦? 春，保肝，減重塑身最佳季節； 夏，養心，新陳代謝旺，快速燃...more

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