WORDSvnnv的部落格

絕處逢生：許醫師癌症身心靈療法 癌友自我療癒版

• 許添盛醫師，賽斯文化，出版日期：2009/05/01

癌症身心靈治療經典之作  無數癌友健康的共同見證 得了癌症，就代表離死亡不遠了？ 許醫師給你一個癌症新定義──它不是?症！ 癌症不應該只被視為身體的疾病，它是透過身體而反映出來...more

• 定價：280元
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益生菌是最好的藥

• 布魯奈克博士，八正文化，出版日期：2010/08/18

關於《益生菌是最好的藥》 一場善、惡二個世界的戰爭：這場身體的戰爭，誰會是贏家？如何讓益生菌變成你的盟友，讓你充滿能量、活力與生機？ 常言：「病從口入」。在《益生菌是最好的藥》中，布魯奈克...more

• 定價：250元
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第一本居家必備經絡穴位拔罐書

• 王寶玲，維他命文化，出版日期：2014/01/22

一看就懂‧圖文並茂‧簡單易學 家庭保健，拔去全身病痛的天然自癒療法 特選拔罐的基礎知識 結合疾病的具體操作 ★7大類常見疾病 將疾病主要分為：內科、外科、婦科、兒科、...more

• 定價：280元
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韓流7日排毒瑜伽操：10分鐘瘦全身，達到微有氧、強化肌耐力、淨化臟器的神奇效果！

• 郭智惠，野人，出版日期：2015/02/16

一天10分鐘瘦全身，達到微有氧、強化肌耐力、淨化臟器的神奇效果！ 肩頸痠痛、消化不良、肥胖水腫、肌膚黯沉…全部都能改善！ 頂尖瑜伽老師親身實證， 產後靠排毒瑜伽操，速瘦17公斤，恢復產...more

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身體前彎及髖關節伸展瑜伽：矯正骨盆、強化肌群、遠離疼痛的身體解剖書

• 雷‧隆，大家出版社，出版日期：2014/03/12

帶著你的瑜伽墊，本書就是你的好老師！ 跑步、登山、騎車、久坐辦公室 導致 下背疼痛、膝蓋痛、坐骨神經痛 你需要 強化腰部、腿部及背部肌群 矯正骨盆位置、伸展髖...more

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超驚人！餐餐吃飯讓你瘦！米飯瘦腹力：從肚子開始瘦的柏原式飲食法大公開

• 柏原幸代，台灣廣廈，出版日期：2015/05/08

怎麼可能?瘦肚專家原來是「飯」! 引發日本電視＆雜誌媒體熱烈迴響！ 超過2萬人的親身實踐 會從肚子開始瘦的《柏原式》減重法 你是否已經吃很少了，但減肥成效卻不太明顯? 想要變瘦，光憑少...more

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1天喝3杯咖啡會健康：如何喝？怎麼喝？

• 安中千繪，天下雜誌，出版日期：2015/06/27

◎咖啡讓你瘦下來的8大事實！ 真相1【促進脂肪分解、燃燒脂肪】 真相2【喝下去後的三個小時左右提升3％～5％的代謝率】 →什麼都不必做，只需要每天喝3杯咖啡，一年便能減掉1.5公...more

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愛上慢慢變老的自己：退休醫生給你的57個實用身心提醒

• 劉秀枝，寶瓶文化，出版日期：2015/05/06

迎向銀閃閃生活必知： 心靈、保健、疾病與就醫指南！ 青春漸遠、白髮漸密，卻長了智慧、多了自在！ 人生「現在」才開始， 多愛自己一天，就是賺到一天！ 五十七歲那年，她得了乳癌，...more

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