瑜伽瑪拉：帕達比．喬艾斯親手撰著的阿斯坦加瑜伽
- 帕達比．喬艾斯，大塊文化，出版日期：2015/07/02
帕達比．喬艾斯一百週年冥誕大開本紀念版 阿斯坦加瑜伽最重要的經典文獻 古儒吉親手撰著的著作，首度翻譯成繁體中文 瑜伽是百分之九十九的練習，和百分之一的理論。 「瑪拉」（mala）在梵文...more
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要瘦就瘦，要健康就健康：把飲食金字塔倒過來吃，就對了！
- 賴宇凡，如果出版社，出版日期：2012/05/31
吃油吃肉不會讓你不健康！ 五年前，我體重80公斤，被醫生判定為第二型糖尿病患者，五年後，我體重50公斤，從心理諮商師成為自然醫學營養治療師，在此之前，我和大部份的人一樣，不清楚政...more
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喬科維奇身心健康書：14天逆轉勝營養計畫
- 諾瓦克．喬科維奇，商業周刊，出版日期：2014/03/25
成長於塞爾維亞戰火的平凡男孩，靠家人借錢踏入網壇， 卻又胖又慢、過敏纏身，動輒氣喘發作以致狼狽棄賽。 這個被譏笑唱衰的B咖，怎麼成為破天荒連贏43場的球王？ 他傾聽身體說話、勇敢嘗試、不...more
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食安守門人教你聰明擇食、安心飲食
- 文長安,陳俊成,張凱甯，如何，出版日期：2015/04/30
不開伙族、超商族、超市族、飲料族、零食客首選必看！ 外食免不了，添加物偏偏一大堆， 哪些「吃了無妨」，哪些又是「盡量少吃」？ 走訪大半工廠、上萬家餐廳的食安專家，教你這樣分辨！ 你吃的...more
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月子的美學(修訂版)(隨書附贈坐月子的方法影音光碟)
- 莊淑旂，種籽文化，出版日期：2014/07/11
日本皇室唯一指定御醫 中華民國第一位女中醫師–莊淑旂博士， 一生致力防癌保健觀念與女性健康！ 讓有智慧「阿嬤的話」來呵護妳的健康！ 有鑒於現今社會的快速變遷及少數...more
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食油危機：吃錯油，會失智!?
- 王康裕/著,周妙芳/審定，大喜文化，出版日期：2015/06/06
首次公布，油商不告訴你的秘密 王康裕老師獨家研發30道椰子油食譜 7個問題讓你解決，食油危機 椰子油能治療癌症、糖尿病、肝臟疾病、阿茲海默症等疾病！ 我們都說「健康，是吃出來的...more
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好孕，懷孕前就要做對的3件事！：女醫師助孕筆記大公開！
- 黃蘭(女英)，台灣廣廈，出版日期：2012/03/29
吃對食物、調對體質、算對時間，懷孕前一定要做對這3件事！ 超過2萬人次的門診經驗實證，國寶女中醫師告訴你：成功受孕不能只靠努力做，生出健康寶寶也不是靠運氣，懷孕也要贏在『起跑點』，顧好...more
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更年期調養100招
- 三采文化編輯部，三采，出版日期：2006/07/11
100招可以輕鬆實行的更年期生活調養法！ 更年期是女性在生理上面臨重大轉變的階段，因此處於更年期的女性在身體上也擁有許多症狀使人措手不及；該如何輕鬆面對這些擾人的更年期症狀，使生理及心理皆在...more
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